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口臭

为什么会口臭?想必这是广大口臭患者的心声吧。在生活中,有些朋友会发现自己无论怎么刷牙,怎么讲卫生,但始终都不能摆脱口臭的烦恼。这就需要注意了,因为如果你不真正的了解口臭是什么原因,那么想要治疗口臭很不容易。到底口臭应该怎么办?大家不妨关注我们的专题,下面的内容将为大家介绍各种小妙招以及小偏方,希望可以帮助你。

相关常识

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  • 口臭是日常生活中都会遇到的问题,口臭影响人际交往,让人们远离疏远,试想一下谁愿意和一张口就有臭味的人相处。
  • 由于生活习惯不良或者口腔疾病等,很多人都会有口臭,口臭有很多危害,它不仅影响着人际交往,还会造成身体上的不适。

口臭知识

  口臭问题十分让人烦恼,一开口就有臭味,影响个人形象不说,有时候还会耽误事情。那么,应该如何除口臭?首先,你得知道是什么原因导致口臭!

  如何除口臭

  注意口腔卫生

  要去除口臭,首先要改善口腔卫生,一天刷牙三次,每次至少是三分钟,在吃饭之后要刷牙,还要注意刷牙的方法,要竖刷,即刷毛和牙的长轴平行,这样对去除牙垢有利。还可以防止牙龈退缩、牙根暴露等情况发生。

  口腔科检查

  在注意口腔卫生的基础上,还应到医院口腔科检查,对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢,补好龋齿等等。这样经过一段时间,大多数口臭均能好转。

  进行舌头表面的清洁

  你可能不知道,80%到90%的口臭来源都是舌背,所以,进行舌面清洁是非常重要的,是清除口臭的重要措施,可以去向口腔医生请教,正确的使用舌刮匙来对舌面进行清洁,但是要注意,不能随便乱刮,一定要按照医生教导的正确方法进行清理。这对去除口臭会起到重要作用。

  漱口水

  可以选择一些有抑制作用的漱口水来漱口,这样可以一直舌面的微生物生长,起到抗菌的租用。牙结石引起的口臭,可以定期洗牙,这样效果很好。

  注意饮食

  在入睡前,要特别注意饮食,不干净的食物切记不能吃。太过于甜腻和油腻的食物也不适宜食用。在平时,可以多吃些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜,从而促进肠道的蠕动,使宿便减少,这对胃肠道和口腔疾病有重要的防治作用。对口臭的状况也有改善。

  什么原因导致口臭

  口腔疾病

  患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

  胃肠道疾病

  如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。

  吸烟、饮酒等

  吸烟喝酒,喝咖啡是比较容易引起口臭的、此外,一些辛辣刺激的食物也会导致口臭,例如葱、蒜、韭菜等。

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